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Você sabia que a musculação é uma aliada poderosa no combate ao Diabetes? Entenda tudo o que você precisa saber

Quando pensamos em musculação, a primeira imagem que muitos têm é de corpos esculpidos e força física. No entanto, os benefícios desse tipo de exercício vão muito além da estética e da força muscular.

Redação

15 de agosto de 2023

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